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Tipps zu Rollertouren

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Schon bei der Planung einer Rollertour gibt es vieles zu beachten, damit einem unbeschwerten Tourenverlauf nichts im Wege steht. 
Die Alster-Roller haben einige Tipps zusammengestellt, damit die große Tour gut vorbereitet ist.

Streckenlänge für die Tour planen

Die Planung von Reisen und Touren mit dem Roller sind in den Zeiten von Navigationssystemen und elektronischen Karten leichter denn je:  Bei der Festlegung der Etappenlängen werden aber oft Fehler gemacht.

Roller-Reisen und -Touren durch landschaftlich schöne Gebiete stehen für Genuss mit allen Sinnen. Der kann jedoch nachhaltig getrübt werden, wenn bei der Routenplanung die Länge der Tagesstrecke falsch eingeschätzt wird. Obwohl es natürlich auf den individuellen Fitness- und Trainingszustand der Fahrerin oder des Fahrers ankommt, überschätzen sich viele und sitzen zu lange im Sattel. Vor allem wenig geübte Piloten überziehen leicht.

Im Klartext: Wer zu lange fährt, riskiert nicht nur Aufmerksamkeitsdefizite, die zu fatalen Folgen führen können. Die Herz-/Kreislaufbelastung steigt durch die erhöhte Hormonausschüttung zusätzlich. „Wenn erste Konzentrationsmängel auftreten, muss jedem klar sein, dass er schon zu lange fährt“, regelmäßige und geplante Pausen. Der zwei Stunden-Rhythmus aus dem Autobereich kann, je nach Streckenbeschaffenheit und Wetter, für Motorroller zu lange sein.

Die Faustregel für richtige Streckenlänge pro Fahrtag heißt:

o    auf Autobahnen maximal 600 Kilometer

o    auf Bundesstraßen maximal 400 Kilometer

o    auf Landstraßen maximal 300 Kilometer

o    im Gebirge mit Pässen maximal 200 Kilometer

Selbstredend gilt dies nur für gutes Roller-Wetter: Besonders große Hitze, niedrige Temperaturen oder extreme Temperaturschwankungen sowie Dauerregen erfordern eine Reduzierung der Teilstücke. Gleiches gilt für Fahrten auf Routen mit erheblicher Verkehrsbelastung

Schon bei der Planung einer Rollertour gibt es vieles zu beachten, damit einem unbeschwerten Tourenverlauf nichts im Wege steht. 
Die Alster-Roller haben einige Tipps zusammengestellt, damit die große Tour gut vorbereitet ist.

Streckenlänge für die Tour planen

Die Planung von Reisen und Touren mit dem Roller sind in den Zeiten von Navigationssystemen und elektronischen Karten leichter denn je:  Bei der Festlegung der Etappenlängen werden aber oft Fehler gemacht.

Roller-Reisen und -Touren durch landschaftlich schöne Gebiete stehen für Genuss mit allen Sinnen. Der kann jedoch nachhaltig getrübt werden, wenn bei der Routenplanung die Länge der Tagesstrecke falsch eingeschätzt wird. Obwohl es natürlich auf den individuellen Fitness- und Trainingszustand der Fahrerin oder des Fahrers ankommt, überschätzen sich viele und sitzen zu lange im Sattel. Vor allem wenig geübte Piloten überziehen leicht.

Im Klartext: Wer zu lange fährt, riskiert nicht nur Aufmerksamkeitsdefizite, die zu fatalen Folgen führen können. Die Herz-/Kreislaufbelastung steigt durch die erhöhte Hormonausschüttung zusätzlich. „Wenn erste Konzentrationsmängel auftreten, muss jedem klar sein, dass er schon zu lange fährt“, regelmäßige und geplante Pausen. Der zwei Stunden-Rhythmus aus dem Autobereich kann, je nach Streckenbeschaffenheit und Wetter, für Motorroller zu lange sein.

Die Faustregel für richtige Streckenlänge pro Fahrtag heißt:

o    auf Autobahnen maximal 600 Kilometer

o    auf Bundesstraßen maximal 400 Kilometer

o    auf Landstraßen maximal 300 Kilometer

o    im Gebirge mit Pässen maximal 200 Kilometer

Selbstredend gilt dies nur für gutes Roller-Wetter: Besonders große Hitze, niedrige Temperaturen oder extreme Temperaturschwankungen sowie Dauerregen erfordern eine Reduzierung der Teilstücke. Gleiches gilt für Fahrten auf Routen mit erheblicher Verkehrsbelastung

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neueste Kommentare

  • Ausfahrt 12.07.2020
    Carsten
    Moin, es war eine sehr schöne Tour, hat Spaß gemacht .Danke für Bericht und Bilder.
     
  • Ausfahrt 12.07.2020
    Uwe Beh
    Ich muss mal ein Selfie mitschicken damit ich auch auf den Fotos bin... :D
     
  • Ausfahrt 12.07.2020
    Udo
    auch von mir Danke für den Bericht und die Bilder. Auch wenn ich nicht mitfahren konnte, da meine ...

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Siegi und ich wollen unsere Tour, stark abgeändert, vom April nachholen. Eigentl…

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